Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 40,73g | Białk: 115,11g | Węglo: 134,95g.
Śniadanie: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Smart Formula Say No Sugar Cookies. Lunch: Курица Запечённая , Гороховое Пюре. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Меридиан Мидии в Рассоле, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. Przekąski/Inne: Мандарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой, Свекла Вареная, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|