Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 63,36g | Białk: 77,62g | Węglo: 97,94g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Фунчоза с Овощами. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Растительное Масло, Тушеные Овощи, Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Фаберлик Коктейль Wellness . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|