Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 40,29g | Białk: 92,42g | Węglo: 142,76g.
Śniadanie: Сырник, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Лента Лук Маринованный, Картофель Фри, Куриное Филе, Макароны Отварные. Obiad: Большая Кружка Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|