Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 56,31g | Białk: 53,44g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: Дубки Колбаса Сырокопченая, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Мой Мясной Ёжики, Макароны Отварные. Obiad: Вино Красное Сухое, Салат из Кальмаров, Колбаса Докторская, Viola Сыр, Хлебец, Магнит Груша Конференц. Przekąski/Inne: Оладьи из Кабачков. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|