Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 86,78g | Węglo: 138,96g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Рафинад, Кофе (Растворимый), Провансаль Майонез Провансаль, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Доброфлот Горбуша Натуральная. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Провансаль Майонез Провансаль, Доброфлот Горбуша Натуральная. Obiad: Бон Пари Леденцы, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Гороховый Суп, Сельдь Соленая, Хлебница Хлеб Пшеничный. Przekąski/Inne: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|