Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 76,63g | Białk: 104,62g | Węglo: 124,46g.
Śniadanie: Landers Сыр Моцарелла Голд, Ашан Авокадо Хасс , Село Зеленое Молоко 3,2%, Инди Буженина из Индейки, Ого Хлебцы Кукурузные. Lunch: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Котлета Рыбная, Рис Отварной. Obiad: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Мандарины, Цветная Капуста на Пару. Przekąski/Inne: Якобс Кофе 3 в 1, Вдохновение Шоколад Классический, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Знатный Продукт Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|