Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kumiho1990
Dziennik
13 lut 23
Dziennik kumiho1990, 13 lut 23
Profil kumiho1990
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
46,6 kg
Do tej pory straciłeś:
26,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 lutego 2023:
381 kcal
Tłusz: 20,63g | Białk: 7,22g | Węglo: 42,62g.
Śniadanie:
Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Меренговый Рулет, Якобс Кофе с Молоком без Сахара.
więcej...
1149 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 49 minut, Spanie - 5 godziny i 11 minut.
więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kumiho1990
Zobacz Pełną Historię