Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 67,85g | Białk: 46,60g | Węglo: 130,96g.
Lunch: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Город Сад Морковь Запечённая, Красный Сладкий Перец, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ашан Запечённая Цветная Капуста . Obiad: Шефмаркет Овощной Суп на Курином Бульоне с Цукини и Болгарским Перцем. Przekąski/Inne: Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alistarkhova.a
|