Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5225 kcal
|
Tłusz: 330,37g | Białk: 260,84g | Węglo: 332,19g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное. Lunch: Борщ, Сыр Моцарелла. Obiad: Волгодар Орешки со Сгущенкой, Молочная Станция Молоко 2,5%, Lay's Чипсы, Грецкие Орехи, Семечки. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|