Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2487 kcal
|
Tłusz: 159,79g | Białk: 88,22g | Węglo: 175,52g.
Śniadanie: Mozzy Вафля, Restoria Котлета Свиная , Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Творог 5%, Батон Нарезной. Obiad: Аджика, Гречневая Каша, Хлеб Дарницкий, Restoria Котлета Свиная , Сметана 15%, С Пылу с Жару Сырники . Przekąski/Inne: Сало, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой, Пирожок с Мясом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|