Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 53,75g | Białk: 96,94g | Węglo: 156,85g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Сырные сырники. Lunch: Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Самокат Вареники с Картофелем и Грибами. Obiad: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Ветчина, Рыбные котлеты. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|