Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 48,34g | Węglo: 243,58g.
Śniadanie: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Lunch: Pomme, Auchan Gratin de Brocolis, Super U Risotto Crémeux au Parmesan, Daddy Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Bio Village Yaourt Nature 0%, Sondey Galette de Maïs Bio, Bio Village Sirop d'érable. Obiad: Camembert, Baguette, Kiwi, Risotto au Fromage, Quiche Poireaux, Bio Village Compote Pomme Fraise. Przekąski/Inne: Bio Village Galettes 4 Céréales, Pomme, Tarte à la Rhubarbe. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|