Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2023
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 49,81g | Białk: 64,65g | Węglo: 147,03g.
Śniadanie: Auchan Comté, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie, St Hubert St Hubert 41, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Banane. Lunch: Auchan Comté, Oeuf Brouillé, Pâtes (Cuites). Obiad: Malabar Chewing Gum , Carrefour Cordon Bleu de Dinde. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|