Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2397 kcal
|
Tłusz: 36,13g | Białk: 128,88g | Węglo: 395,32g.
Śniadanie: Сильпо Морковь по-Корейски, Хлебодар Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Джем, Plony Natury Овсянка. Lunch: Банан, Жако Зефир Бело-Розовый, Вигода Морковь по Корейски, Жако Зефир Бело-Розовый, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Рис. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Гречка, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|