Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 31,04g | Białk: 42,80g | Węglo: 127,73g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Viola Творожный Сыр с Лососем, Tess Чай Чёрный, Соевый Соус, Самокат Хлопья 5 Злаков, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Капустный Салат. Obiad: Сахар, Кефир 2,5%, Виноград, Ашан Гранат. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_sergeevna.@
|