Dziennik Fatima Melhorance, 13 lut 23

Tentando manter o peso para não diminuir mais em 25 dias eliminei 6kg
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2023:
394 kcal Tłusz: 22,04g | Białk: 26,03g | Węglo: 27,46g.   Śniadanie: Mamão Formosa, Magro Adoçante com Stevia, Água, Pilão Café, Pilão Café, Água. Lunch: Peixe-Espada Cozido, Chicória, Pimentão Verde, Abobrinha Italiana, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Castelo Vinagre de Maçã, Água. Obiad: Melken Gotas de Chocolate 70% Melken, Banana Nanica, Royal Fermento em Pó Químico, Nutrify Xilitol , Ovo, Zona Cerealista Farinha de Maracujá , Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Apis Flora Óleo de Coco, Chá (Infusão). Przekąski/Inne: Melão Amarelo, Scala Mussarela, Pilão Café, Magro Adoçante com Stevia, Água. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fatima Melhorance


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.