Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 69,67g | Białk: 112,71g | Węglo: 142,40g.
Śniadanie: Медоборы Эклер Огонек, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Блины с грибами. Obiad: Красная Цена Крабовые Палочки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Крымхлеб Хлеб Бодрость, Печень Моя. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|