Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 83,00g | Węglo: 112,39g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Яичница. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Пирожок с Печенью, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Перекресток Груша Пакхам, Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|