Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 46,31g | Białk: 95,96g | Węglo: 91,03g.
Śniadanie: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Гринагро Молоко 0,5%, Мёд, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Кета, Гречка, Огурец (с Кожурой). Obiad: Лента Стейк из Кеты, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Помидоры. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|