Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1900 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 94,88g | Węglo: 224,62g.
Śniadanie: Активиа Биойогурт с Манго 3%, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Мегамарт Авокадо. Lunch: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Крупская Шоколад Особый, Подсолнечное Масло, Faretti Меренги Классик, Морковь. Obiad: Lay's Чипсы, Любимая Шоколадница Макаронс, Лента Хурма Шарон, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Очищенные Семена Подсолнечника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|