Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 76,53g | Białk: 59,99g | Węglo: 204,03g.
Śniadanie: Сахар, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Dodo Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Pomato Pesto Rosso, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Obiad: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски в Майонезном Маринаде, Черкизово Котлеты Домашние, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|