Dziennik Shilov30, 14 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
92,1 kg Do tej pory straciłeś: 38,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2023:
1876 kcal Tłusz: 73,86g | Białk: 217,11g | Węglo: 77,05g.   Lunch: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная (Замороженная) , Азбука Вкуса Фарш из Телятины, Оливковое Масло (Первого Отжима). Obiad: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Аисфер Правильный Творог 9%. więcej...
Zyskuje 11,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shilov30


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.