Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2014
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 97,88g | Białk: 197,42g | Węglo: 207,41g.
Śniadanie: Coles White Sandwich Bread, Coles Organic Traditional Rolled Oats, Kraft Peanut Butter Smooth. Lunch: Nando's 4 BBQ Thigh Pieces, Kikkoman Soy Sauce, Boost Juice Weekend Warrior, Sushi Sushi Salmon Sashimi Pack. Obiad: SunRice Jasmine Rice, Hard-Boiled Egg, Market Fare Winter Vegetables, Ocean Royale Natural Atlantic Salmon. Przekąski/Inne: Celebrity Slim Strawberry Flavoured Shake. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HayatoNatsu
|