Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 45,74g | Białk: 79,23g | Węglo: 149,42g.
Śniadanie: Слобода Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Терафлю Терафлю . Lunch: Щи с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Obiad: Свинина Запеченая, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|