Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 57,28g | Białk: 55,26g | Węglo: 142,86g.
Śniadanie: Кофемашина Капучино, Пятерочка Сосиска в Тесте, Пятерочка Сахар. Lunch: Ролл с Авокадо, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Tess Чай Чёрный, Главпродукт Риет из Утки, Хлебный Двор Ромашка. Obiad: Хлеб Бородинский, Куриное Царство Куриные Крылышки, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом. Przekąski/Inne: Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Личи, Tess Чай Чёрный, Сахарный Песок, Пятерочка Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sveterok_01
|