Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 66,68g | Białk: 88,30g | Węglo: 195,66g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, С Пылу с Жару Сырники . Lunch: Аджика, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Obiad: Лента Хлеб Дарницкий , Творог 5%, Малиновое Варенье, Restoria Котлета Свиная . Przekąski/Inne: Аджика, Курица Вареная, Лента Хлеб Дарницкий . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|