Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2148 kcal
|
Tłusz: 111,40g | Białk: 92,38g | Węglo: 211,57g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, ЯХК Хлеб Мультисид, Сливочное Масло, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, ЭГО Простокваша Мечниковская. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель. Obiad: Evolution Food Бронекофе, Арзамасский Хлеб Торт Сметанник, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, ЭГО Простокваша Мечниковская. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Atletka-kotletka
|