|
кушала на 1000-1200 и вес снова пошёл вниз
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 59,15g | Białk: 99,84g | Węglo: 71,39g.
Śniadanie: Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Болгарский Перец, Эвалар Семена Льна, Кефир 2,5%, Курица Вареная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|