Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 60 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 56,94g | Białk: 89,43g | Węglo: 182,73g.
Śniadanie: Café (Infusão), Clara de Ovo. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Repolho Refogado, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates. Obiad: Cebolas, Pepino (com Casca), Repolho Refogado, Cenouras, Bisteca Bovina. Przekąski/Inne: Italac Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Hortifruti Melancia, Canela, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marciafsf50
|