Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 46,36g | Białk: 45,25g | Węglo: 119,13g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şehriye Pilavı. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Et Döner. Przekąski/Inne: Karışık Kuruyemiş. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inanilmazgucvesevgi
|