Dziennik Batumi, 29 gru 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2014
133,9 kg Do tej pory straciłeś: 45,9 kg.    Wciąż do stracenia: 53,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2014:
1973 kcal Tłusz: 55,50g | Białk: 137,00g | Węglo: 233,53g.   Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung, Schamel Tafel Meerrettich, REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Ritter Sport Schokowürfel. Obiad: Walnüsse, Nimm's Leicht Mozzarella, Zwiebeln, Spitzkohl, Cucina Fusilli Lunghi, Kohlrabi, Gut & Günstig Schinkenwürfel. więcej...
3037 kcal Ćwiczenie: Spanie - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.