Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 52,92g | Białk: 93,56g | Węglo: 130,50g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Hershey's Карамельный Сироп, Печеное Яблоко, Сырники. Obiad: Сахар, Любятово Галеты Классические, Сыродел Сыр Адыгейский . Przekąski/Inne: Сельдерей, Любятово Галеты Классические, Куриная Грудка, Сахар, Голубика, Сметана 15%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|