Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 106,51g | Węglo: 121,47g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пирог лаваш с творогом и сыром, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриный Дом Рулет Павлова, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриный Дом Рулет Павлова, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Коктейль Лимонное Печенье. Przekąski/Inne: NL International Коктейль Лимонное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вафли протеиновые из коктейля. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kara-ekaterina
|