Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 46,27g | Białk: 103,84g | Węglo: 76,15g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо. Lunch: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . Obiad: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Котлета Рыбная. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Станция Молочная Кефир 1%, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniryzhkova
|