Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
661 kcal
|
Tłusz: 29,70g | Białk: 44,55g | Węglo: 51,14g.
Śniadanie: Мистраль Геркулес . Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iuliia.chengaeva
|