Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2576 kcal
|
Tłusz: 114,50g | Białk: 145,71g | Węglo: 239,62g.
Śniadanie: Konti Bonjour Classic, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Кофе, Prime Фруктовый Салат Big Prime, Семга Слабосоленая, Жульен Грибной, Жареное Яйцо без Жира, Сосиски. Lunch: Приготовленные Грибы (без Жира), Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареный Картофель, Судак Отварной. Obiad: Конфета, Красный Октябрь Трюфель, UDC Боул с Лососем, Экоснеки Домашняя Пастила Дыня-Банан-Орехи. Przekąski/Inne: Куриные Крылышки с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью, Сыроварня Пицца с Горгонзолой и Грушей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|