Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 112,23g | Białk: 65,45g | Węglo: 278,75g.
Śniadanie: Альпен Гольд Пикник, Kinder Молочный Ломтик, Коломенское Батон Нарезной, Milka Ореховая Паста, Parmalat Молоко 3,5%, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Lunch: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Obiad: Сыр Российский, Круассан. więcej...
|
|
3 kcal
|
Ćwiczenie:
Отдыхать рил - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|