Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 57,08g | Białk: 123,19g | Węglo: 150,66g.
Śniadanie: Яйцо, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Agama Филе Тунца, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи. Lunch: Мистраль Киноа, Мистраль Гречка. Przekąski/Inne: Русска Льняное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Паста "Урбеч" Ассорти из Орехов. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|