Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 38,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 54,80g | Węglo: 59,16g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Шейка Московская, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|