|
Nonostante ciclo, lavori e mille prove di teatro, sto quasi tenendo tutto sotto controllo 😊🤞🏼
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 67,38g | Węglo: 225,18g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Coop Pane 8 Cereali. Lunch: Muller Dessert Proteico al Cioccolato , Le Delizie Emiliane Vellutata di Zucca Carote e Patate, Lidl Pancetta di Suino a Fette, Barilla Mezze Penne Rigate, Olive Nere. Obiad: Novi Gianduiotto Fondente, Coop Pane 8 Cereali, Carote Cotte, Deluxe Salsa al Curry, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Conad Riso Basmati. Przekąski/Inne: Fiorentini Si & no di Mais. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|