Dziennik SamanthaJ2393, 15 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
71,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2023:
843 kcal Tłusz: 31,62g | Białk: 24,97g | Węglo: 109,52g.   Śniadanie: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Lunch: Young's Admiral’S Pie (300G). Przekąski/Inne: Chocolate Chip Crisped Rice Bar , Walkers Wotsits (22.5g), McVitie's Penguin (24.6g). więcej...
2273 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SamanthaJ2393


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.