Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 54,56g | Białk: 36,90g | Węglo: 93,21g.
Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Красная Цена Халва Подсолнечная, Бековский Ирис, Пятерочка Слойка с Курицей и Грибами. Obiad: Шеф Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком, Творог 5%. Przekąski/Inne: Станция Молочная Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|