Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3299 kcal
|
Tłusz: 93,01g | Białk: 186,58g | Węglo: 425,45g.
Śniadanie: Biotech USA Iso Whey Zéro, Lindt Chocolat Noir 85%, Crownfield Golden Puffs, Bell Plantation PB2 Chocolat, Casino Cacao Poudre, Flocons d'Avoine, Auchan Yaourt Nature (125g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Menguy's Peanut Butter Creamy, Pommes. Obiad: Ivoria Cacao , Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Yaourt Nature (125g), Crownfield Blé Soufflé au Miel, Golden Sun Riz Basmati, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Auchan Fromage Blanc 0%, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Courgette, Oeuf, Pomme. Przekąski/Inne: Pomme, Prozis Instant Oats, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alesto Amandes, Biotech USA Iso Whey Zéro. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|