Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 105,12g | Węglo: 181,06g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|