Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2014
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 125,89g | Białk: 80,32g | Węglo: 32,46g.
Śniadanie: Pick N Pay Eggs Free Range Extra Large, Avocado, Butter (Salted), Pick n Pay Rindless Diced Bacon. Obiad: Woolworths Greek Salad, Woolworths Double Cream Yoghurt, Pick n Pay Boerewors, Chicken Breast, Clover Feta Black Pepper Clover, Greek Olives. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hopeful Banter
|