Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 19,43g | Białk: 100,53g | Węglo: 86,88g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Орифлейм Шоколадный Коктейль. Obiad: Пятый Сезон Овощная Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Epos Йогурт Питьевой Клубника, Морковь. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniryzhkova
|