Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
126,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 102,08g | Białk: 91,68g | Węglo: 214,51g.
Śniadanie: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Папа Может Ветчина, Беларусь Сыр Царский, Шарлотка из овсянки, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с картошкой. Obiad: Беларусь Сыр Царский, Папа Может Ветчина , Белый Хлеб, Курица с картошкой. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, Хлебница Кекс Творожный, Баян Сулу Конфеты Утренние. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|