|
давненько я такой вес не видела...Это уже победа...Продолжаю интервальное голодание 16×8 и подсчет калорий.
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 71,60g | Białk: 76,08g | Węglo: 103,17g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Тушенка, Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Финик, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо, Мясная Лавка Колбаса Ливерная "Славянская" , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан. Obiad: Inkerman Вино Сухое Красное, Хохланд Сыр Креметте, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Авокадо Авокадо, Форель. Przekąski/Inne: Сушеное Манго. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|