Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 38,99g | Białk: 79,69g | Węglo: 88,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Хлебный Дом Хлеб Равелло. Lunch: Малина, Ярче Смесь Семян для Салата Сибирская, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Магнит Банан, Чай, Coffee Point Капуста Тушеная с Куриным Шашлыком, Голден Яблоко . Obiad: Магнит Банан, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Голден Яблоко , Heinz Кетчуп Томатный, Coffee Point Капуста Тушеная с Куриным Шашлыком, Грудка Индейки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyakhudina
|