Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2023
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 67,03g | Białk: 76,79g | Węglo: 22,89g.
Śniadanie: Сыр, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Vitazine MCT Oil Powder. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|